Psikologlar, ruh sağlığı alanında özel eğitim almış kişilerdir. Ruh Sağlığı, madde bağımlılığını ve genel stresi sırasıyla bilişsel davranışçı terapi,Emdr, psikodinamik gibi psikoterapi yöntemleri ile tedavi ederler. Mesleğin de uymaları gereken etik uygulama kuralları vardır. Bu nedenle, bu standartları karşılayan bir psikolog bulmak önemlidir.
Amerikan Psikoloji Derneği'ne (APA) göre bir psikolog, psikoloji alanında lisans veya yüksek lisans derecesine sahip ve sıkı bir eğitimden geçmiş bir ruh sağlığı uzmanıdır. ve bir yönetim kurulu sınavını geçti. Anksiyete, depresyon ve şizofreni gibi zihinsel bozuklukların tedavisinde uzmanlaşmıştır. Çoğu eyalet, psikologların psikoloji uygulama lisansına sahip olmasını gerektirir. Ayrıca bir staj dönemi tamamlamaları ve bir tane elde etmek için bir sınavı geçmeleri gerekir. Psikologlar, zihinsel bozuklukları tedavi etmenin yanı sıra, müşterilerinin travmatik deneyimlerin üstesinden gelmelerine ve kişilik özelliklerini geliştirmelerine yardımcı olur. Ek olarak, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olan askerlere ve askeri üyelere yardım ederler.
Bir danışan, sahip olduğu kişisel veya psikolojik sorunları için psikoloğuna sıklıkla gider. Örneğin, çocukluğundan veya şu anda eşiyle, ailesiyle veya arkadaşlarıyla yaşadığı sorunlardan bahsedebilir. Diğer zamanlarda, müşterilerinin sorunlarını teşhis edebilmesi ve onlara tedavi planı seçenekleri sunabilmesi için evde yapacakları egzersizler atayacaktır. Bir değerlendirme yaptıktan sonra, danışanı için EMDR ve BDT gibi Psikoterapi yöntemlerini içeren kişiselleştirilmiş bir tedavi planı tasarlayacaktır. Tedavi planı, olumsuz düşünceyi azaltmak, sosyal davranışı geliştirmek ve madde kullanımını azaltmak gibi hedefleri içerecektir. Psikolog, bir sorunu tedavi ederken, dikkatlilik ve psikoeğitim yöntemleriyle danışanının davranışlarının nedenini ve etkisini anlamasına yardımcı olur.
Psikoloji, psikiyatri gibi diğer tedavi seçeneklerine kıyasla en uygun fiyatlı ruh sağlığı hizmetlerinden biridir. Bir lisansa sahip olmanın yanı sıra, çoğu eyalet, bir psikoloğun, çoğu psikiyatristten daha genç olan psikolojiyi uygulamak için en az 21 yaşında olmasını şart koşar. Bir sınavı geçtikten sonra, psikolog, devlet psikoloji kurulundan bir lisans almadan önce genellikle gözetim altında altı aylık deneyime sahiptir. Başvuru formlarını doldurmak ve eyalet sınavına girmek ücretli olsa da, geçerseniz lisansınızı almanın herhangi bir maliyeti yoktur. Klinik psikolog olmak istiyorsanız, yüksek lisans derecenizden sonra ek eğitimden geçmeniz gerekir; ancak çoğu eyalet, dereceniz veya eğitim geçmişiniz ne olursa olsun bir lisans başvurusunda bulunmanıza izin verir.
Doğru ruh sağlığı hizmeti biçimini seçmek, fark yaratabilir. Bu nedenle, ihtiyacınız varsa nitelikli bir psikolog bulmanız önemlidir. Etik olmanın yanı sıra, eğitimli psikologlar, danışanın sorunlarıyla etkili bir şekilde başa çıkmalarına yardımcı olmak için son derece donanımlıdır. Hem hasta hem de terapist tarafından taahhüt gerektirir - ancak her iki taraf da sorunları üzerinde birlikte çalışmaya istekliyse işe yarayabilir.
Anahtar Kelimeler: İyi Psikolog | Ataşehir Psikolog | Kayseri Psikolog | Online Psikolog